برچسب ها
برچسب: مقابله با استرس
با استرس های روزمره به راحتی کنار بیاید ...
است که با شیوع کرونا دستخوش تغییر شده تا آنجا... خود را شناسایی کند و با استرس های روزمره به... باید بتواند به راحتی کار کند و با جامعه در... مشارکت باشد همچنین این نهاد بین المللی با توجه به...
کد خبر: ۲۹۱۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
این موارد این دانه های خوشمزه می توانند با قرارگرفتن...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از خوراکی ها با وجود ظاهر کوچک... می توانید از فواید آن با خبر شوید به گزارش... ممکن است ظاهر آنها کوچک باشد اما تخمه های کدوتنبل... همین دلیل دانه کدو تنبل با چندین مزیت برای سلامتی...
کد خبر: ۲۹۰۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
باشید در موارد خفیف ممکن است واقعاً کمک کند اما...
شفاآنلاین> سلامت> باور های نادرست بسیاری درباره افسردگی وجود دارد... که باعث سوءتفاهم درباره آن می شود شایعه کار سخت... هر برهه ای از زندگی و تقریباً از هر شش... داشته باشید در موارد خفیف ممکن است واقعاً کمک کند...
کد خبر: ۲۹۰۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
با شیوع کرونا اما مسئله اختلالات روان بیشتر از قبل... خودنمایی کرده و مردم این بار بیشتر از گذشته نیاز...
مراجعه مردم در دوران کرونا به مراکز مشاوره دارد با... های اجتماعی با ادعای تخصص در این حوزه اقدام به... روانشناسی شده است افرادی که با مشاهده تقاضای مردم برای... های بی پایه و غیرعلمی ردیف می کنند و با...
کد خبر: ۲۹۰۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
بخشی داشته باشد و به میزان قابل توجهی از استرس...
به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان... کم کند به گزارش شفاآنلاین امروزه با صنعتی شدن جوامع... و افزایش حجم کاری انسان ها استرس و اضطراب به... سطح از استرس و اضطراب به حدی بالاست که انسان...
کد خبر: ۲۹۰۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
مانع ثبات وزن را با افزایش شدت تمرین به راحتی...
به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن... توصیه می کنند در دورانی که رژیم می گیرید نباید... ناامید شوید در این دوران رژیم غذایی باید طبق برنامه... وزن خود را کاهش می دهد با این وجود راه...
کد خبر: ۲۸۹۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
می شوند تقریباً ۹۵ درصد زنانی که در شروع یائسگی...
استروژن گرگرفتگی را افزایش می دهد در این باره در... وظیفه حفظ دمای بدن را به عهده دارد بنابراین با... مستقیم با سرعت تغییر شرایط بدن مرتبط است به نقل... می شوند تقریباً ۹۵ درصد زنانی که در شروع یائسگی...
کد خبر: ۲۸۷۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
در بسیاری موارد با رژیم غذایی و ورزش بدون مداخلات...
با آسیب های پنهان بیشماری همراه است به گزارش شفاآنلاین... معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با عنوان... ابتلاء به کووید ۱۹ قرار دارند استرس بیشتری را در... گروه هایی هستند که پاسخ شدیدتری نسبت به استرس ناشی...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
سرطان پستان بدخیمی بافت اصلی پستان است در این...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> محققان می گویند درمان شناختی-رفتاری با آماج... قرار دادن باورها و تفکرات غیرمنطقی و به چالش کشیدن... آن ها و بازسازی شناختی توانسته است اثرات مطلوبی بر... نشانگان بالینی بیماران مبتلا به سرطان پستان بگذارد به گزارش...
کد خبر: ۲۸۶۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
سال هستیم و با توجه به قطعی گسترده و مکرر... برق و نبود کولر و وسایل سرمایشی که باعث تعریق...
زمان خستگی ها با این جمله مواجه می شویم یک... به فواید دوش گرفتن با آب سرد صحبت می شود... و استرس ما را کم کند شاید به همین دلیل... ترین روزهای سال هستیم و با توجه به قطعی گسترده...
کد خبر: ۲۸۴۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
از علائم سردرد استرسی است مثل اینکه که ریسمانی محکم...
ناشی از استرس شوند که در اینصورت شناسایی راهکار هایی... ناشی از استرس می تواند خفیف یا نسبتاً دردناک باشد... از نشانه های سردرد استرسی می تواند به شناسایی این... با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و شناسایی محرک های...
کد خبر: ۲۸۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب با روش های موثر برای... گزارش شفاآنلاین با چشمان باز روی تخت تان دراز می... کشید و افکار مختلف با سرعت صوت از ذهن تان... است مضطرب و پریشان شوند اما نگران نباشید برای به...
کد خبر: ۲۸۲۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
از سال گذشته با شیوع مرگبار کرونا و استمرار بحرانی...
شفاآنلاین> سلامت> شیوع کرونا در یک ساله گذشته باعث شده... آنها چه کنیم به گزارش شفاآنلاین از سال گذشته با... شیوع مرگبار کرونا و استمرار بحرانی که ایجاد کرد بسیاری... توان بدن در مقابله با بیماری های عفونی می شود...
کد خبر: ۲۸۰۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
می کند در صورت مصرف این دارو آن ها باید... کاملا تحت نظر پزشک باشند ...
است این مشکل به صورت دائم و یا موقت باشد... باشد yektanet-logo-signتبلیغدلت یه میکروفون خوب می خواد دلت یه میکروفون... جنسی را باعث می شود و در نهایت ممکن است... زیادی برای درمان مقطعی و دائم این مشکل به بازار...
کد خبر: ۲۷۹۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
محل زندگی باشد احتمال ورزش کردن افراد در سالن ورزشی...
وزن یا سایر فعالیت های مرتبط با سلامتی ایجاد کنید... باید به این نکته فکر کنید که چگونه می توانید... باید به سمت چیزی بروید که به کاهش اختلاف معروف... که هرچه سالن ورزشی دورتر از محل زندگی باشد احتمال...
کد خبر: ۲۷۹۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
آنتی اکسیدان ها یک روش موثر برای مقابله با استرس...
شفاآنلاین> سلامت> تاکنون تحقیقات مختلفی درباره تاثیرات نوشیدن چای بر... سکته مغزی ناشی از استرس اکسیداتیو است در این حالت... می رود و بدن را با مشکلات جدی مواجه می... بافت ها و اختلال در عملکرد ارگان های مختلف بدن...
کد خبر: ۲۷۶۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
در کسانی که از سطوح بالای استرس رنج می برند...
داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی مفید است... می شود با وجود این در اکثر موارد استرس کنترل... اگر استرس مدیریت نشود و یا در طولانی مدت ادامه... شریان ها در کسانی که از سطوح بالای استرس رنج...
کد خبر: ۲۷۶۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
کمبود منیزیم ممکن است دلیل استرس اضطراب و خستگی در... شما باشد بنابراین اگر منیزیم در بدن شما رو به...
تنبلی خستگی و بی حالی است که می توان با... و غیره هستید می تواند نشانه خستگی باشد به طور... احساساتی پرشور پرانرژی و سرزنده داشته باشیم ما می خواهیم... زنده می ماند که قدرتمند است برای زنده ماندن باید...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
شفاآنلاین> سلامت> گودی زیر چشم اغلب با پف زیر چشم... همراه است که می تواند تاثیر زیادی روی زیبایی شما... چهره هر کسی می گذارد گود افتادن زیر چشم باعث... مانند خستگی است در این مطلب عواملی که باعث تیرگی...
کد خبر: ۲۷۴۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
که با این شرایط در ارتباطند ناشی از دلایل فیزیکی... هستند و بقیه ناشی از دلایل روانی می باشند ...
وضعیت جدی باشد در نتیجه شما باید به پزشک مراجعه... درمان را برایتان تجویز نماید با این حال می توانید... اختلال عملکرد نعوظ وجود دارد با این حال آن ها... داده اند که حدود ۷۰ درصد از مواردی که با...
کد خبر: ۲۷۴۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
آخرین اخبار